dott. Stefano Calore

Psicologo psicoterapeuta coach Roma

TERAPIA BREVE
Un aiuto concreto per uscire dalla tua sofferenza in pochi incontri

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Stefano Calore

Chi sono

dott. Stefano Calore
psicologo psicoterapeuta coach
iscrizione Albo degli Psicologi del Lazio n°15946.

Dal 2002 ad oggi ho aiutato centinaia di persone a liberarsi da pensieri/emozioni difficili da gestire, recuperare pienamente le energie e indirizzarle verso la realizzazione del Benessere personale, che non ritengo sia soltanto assenza di malessere, ma piena espressione del potenziale.

  • Terapia breve
  • Primo colloquio conoscitivo gratuito

Quando contattarmi

Come puoi capire se hai realmente bisogno di uno psicologo?

È il momento di contattare uno psicologo psicoterapeuta quando senti il bisogno di: migliorare la qualità della relazione che hai con te stesso/a, con altre persone o la tua capacità di adattarti al mondo circostante.

Ad esempio:

hai bisogno di aiuto se soffri di alcuni sintomi importanti, che sono segnali che il tuo organismo ti dà come segnali di emergenza

  • Quando provi troppo spesso ansia o hai attacchi di panico
  • Se il tuo umore è di frequente negativo o varia molto senza ragioni evidenti
  • Se stai attraversando una crisi di coppia
  • Quando provi eccessivo stress, mancanza di motivazione o di energie
  • Se hai disturbi del sonno
  • Fai pensieri e provi emozioni difficili da gestire che ti portano ad un eccessivo rimuginio
  • Stai attraversando un lutto, o una separazione difficile da una persona cara, che non riesci a superare
  • Avverti un forte cambiamento negativo nella tua vita a causa del covid o dopo un evento specifico


In ognuno di questi casi, posso aiutarti a ritrovare il benessere.

Contattami ora per fissare un primo colloquio conoscitivo gratuito 

Cosa succede durante i nostri incontri

Attraverso un percorso di psicoterapia breve è possibile:

  • Riconoscere come funzionano i meccanismi dai quali origina il tuo malessere. Apprendere come accettare maggiormente le emozioni e le difficoltà riscontrate nella gestione di situazioni che vivi con eccessiva intensità .
  • Sperimentare attivamente nuove strategie di comportamento per la gestione delle emozioni, che consentano gradualmente di riappropriarsi dei contesti, delle situazioni e delle relazioni in modo positivo.
  • Superare definitivamente il problema, ovvero trovare il tuo modo per ristabilire la serenità e il benessere che desideri.

Dove ricevo

Ricevo online o presso il mio studio a Roma, in Piazza di Villa Fiorelli, 1
quartiere San Giovanni, vicinanze metro A (Re di Roma), metro C (Lodi)

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