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01Mar/16

Genitori e Clima Facilitante

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Proviamo a metterci nei panni dei nostri figli: quali dei nostri comportamenti vengono percepiti da loro come facilitanti la creazione di Benessere e Qualità nella relazione, quali come ostacolanti?

Non é scontato per un genitore avere questo tipo di consapevolezza.
Spesso agiamo istintivamente nella relazione con i nostri figli una serie di comportamenti che a nostra volta abbiamo appreso ‘tradizionalmente’ dalla nostra famiglia o dalle persone di riferimento per noi maggiormente significative.

Non sempre abbiamo la prontezza, gli strumenti, la sensibilità per verificare quanto gli stessi siano efficaci nell’offrire il sostegno, l’aiuto necessario ai nostri figli o nel richiedere loro un cambiamento. Soprattutto nei momenti della vita con loro che sono più difficili da gestire anche per noi! es.: diversità, capricci, crisi, conflitti …

Abbiamo una grande opportunità per migliorare la qualità della relazione con i nostri figli e per agire come promotori del benessere nella relazione con loro: verificare l’efficacia dei nostri comportamenti.


Esercizio di Con-Tatto per Genitori: ascolto e osservazione del clima
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facendo riferimento ad una particolare situazione, chiederci: “cosa ho fatto/detto?”, “che effetto ha avuto su mio/a figlio/a?”, “quanto é stato percepito in modo efficace ciò che intendevo comunicare”?

Con un po’ di allenamento questo tipo di verifica ci può portare ad identificare: cosa ha funzionato / cosa non ha funzionato nella nostra comunicazione, quali esigenze, emozioni hanno trovato un’opportunità di essere ascoltate / quali  sono state percepite ma non ascoltate / quali sono state ignorate; possiamo anche esplorare cosa avremmo potuto fare diversamente.. per facilitare noi stessi ad identificare nuove opportunità di relazionarci con loro!


La qualità della relazione che possiamo garantire può fare la differenza in particolare nell’offrire ai nostri figli le condizioni che facilitano lo sviluppo delle competenze chiave che é importante e necessario possedere per affrontare efficacemente le sfide rappresentate nella vita di tutti i giorni dalla relazione con noi stessi, gli altri, il contesto in cui viviamo.

Molte ricerche a livello mondiale trovano un comune punto di incontro a riguardo in quelle che l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha definito ‘Life Skills’, competenze per la vita: Consapevolezza di sé , Gestione delle emozioni, Gestione dello stress, Empatia, Creatività, Senso critico, Prendere decisioni, Risolvere problemi, Comunicare efficacemente, Gestire le Relazioni interpersonali.

“Aiutando i bambini e gli adolescenti ad acquisire queste capacità li si attrezza a far fronte alle sfide della vita quotidiana e li si aiuta a gestire il proprio benessere (…) sembra che i meccanismi tradizionali attraverso i quali si apprendevano tali competenze non funzionino più adeguatamente di fronte alla complessità creata dai profondi cambiamenti sociali e culturali degli ultimi decenni, quali la crescente influenza dei media (…) i progetti di Life Skills Education possono rispondere all’esigenza sempre più diffusa di reperire strumenti e modalità per fronteggiare tale crescente complessità”
( Educare le life skills. Come promuovere le abilità psico-sociali e affettive secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità di Marmocchi Paola, Dall’Aglio Claudia, Zannini Michela – Centro Studi Ericsson (2004))

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a tutti i genitori: Buona Facilitazione!

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se come genitore ti senti incuriosito, interessato a questi temi e desideri esplorarli maggiormente con la facilitazione di un esperto e attraverso il confronto attivo con altri genitori questo percorso può fare al caso tuo!

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Con-Tatto: percorso formativo per Genitori